LE STRESS, C’EST QUOI ?

LE STRESS, C’EST QUOI ?

Dans le cadre des animations sur la Santé, le Point Information Jeunesse en partenariat avec Nathalie CARDON, sophrologue à Laventie, propose un Atelier Sophro Ados, le 30 Avril et 7 Mai 2022.

Viens découvrir ce qu’est le stress. Quels sont les outils pour le gérer ?

Pourquoi tout s’emballe, les émotions, les pensées, mais surtout viens découvrir des techniques issues de sophrologie pour le mettre K.O.